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5 iniciativa para o ano novo
Bom dia!!! Hoje se inicia a nossa primeira página desse livro chamado vida(2015), então resolvi reunir 5 iniciativas para 2015 que todos vocês que leem esse blog e estão precisando mudar os hábitos antigos e entrar o ano novo com novas metas e objetivos:
A primeira meta e um bom hábito para 2015 e começar a ler livros. Se você não tem ou nunca teve o hábito de ler , comece pelos mais finos e com o tema que você mais gostar: romance, ficção, guerra ou outros.
Leia e faça sempre uma resenha, isso ajudará você a ler melhor e descobrir novas palavras.
Se puder junte diheiro e realize o seu sonho. Viajar para um lugar que você sempre sonhou, além de ser uma emoção incrível, você ainda volta com muita cultura e ainda( se for para o EUA) pratica o inglês e quem sabe sai de lá falando bem melhor.
Gente, esquece um pouco os fast food, biscoito e outras delícias que engordam. Se você esta acima do peso ou quer ter uma vida mais saudável, mude agora para não se arrepender depois.
Outro hábito que eu super indico é praticar alguma dança. Não sabe dançar? Não tem problema, o que importa e se divertir e perder calorias e quem sabe você não pega o jeito e sai de lá bailando mucho?
Se exercite mais, mas eu não tenho tempo e nem dinheiro para academia? Quem disse que pra se exercitar precisa de muito? Quem mora perto da praia, por exemplo , pode correr na areia ou na orla todos os dias ou até mesmo andar de bicicleta pela ciclovia da cidade ou no bosque. Além disso, a diversas academias ao ar livre e o melhor #Gratis
Juntando tudo isso com umaalimentação balanceada= corpo bonito e mente saudável.
Está cansada do seu quarto com a mesma decoração ? Invista em DIY da internet e monte um novo quarto semgastar muito. Vale lembrar que durante a semana eu vou ensinar a fazer um pisca-pisca com flores.
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